Praxisbeispiel
Tel.: 0711 7003 368
Beschreibung
Die „Bewegte Apotheke“ ist ein einstündiger Spaziergang, welcher durch Koordinations-, Kräftigungs- und Gleichgewichtsübungen ergänzt wird. Geleitet wird das Angebot von je zwei ausgebildeten Übungsleiterinnen und Übungsleitern. Der Treffpunkt und das Ende des Spaziergangs sind an der Fleinsbach Apotheke im Stadtteil Bernhausen. Im Anschluss an den Spaziergang gibt es Getränke in der Apotheke und alle 14 Tage einen Kurzvortrag durch das Apothekenteam zu einem Gesundheitsthema (z.B. Blutdruckmessung, Zeckenbisse, Vorbereitung auf die Erkältungszeit etc.).
Ziele:
- Verbesserung der Gesundheitsförderung durch Bewegung
- Aufbau von Gesundheitskompetenz
- Beitrag zur kommunalen Daseinsvorsorge
- Begegnungsmomente im Quartier
Zielgruppe:
- Ältere und Junggebliebene
- Menschen mit Migrationshintergrund
- Menschen mit chronischen Erkrankungen
- Menschen, die bisher wenig Zugang zu Bewegungsangeboten hatten
- Menschen mit kleinen Handicaps
Charakterstika des Angebots:
- Wöchentlich, kostenfrei und unverbindlich
- quartiersnah
- in Alltagskleidung
- Dauer 60 Minuten, bei jedem Wetter, an allen Werktagen (auch in den Ferien)
- Übungen orientiert an den „5 Esslingern“
Nach Vorbereitungen im Jahr 2022 konnte das gesundheitsförderliche Angebot „Bewegte Apotheke“ im Juli 2023 starten und findet seitdem wöchentlich, auch in den Ferien, statt. Durchschnittlich nehmen 20 Personen an dem Angebot teil, die Personenanzahl differiert zwischen 13 und 35. Die Öffentlichkeitsarbeit läuft über alle Kooperationspartner.
Das Projekt wird in 2024 fortgeführt. In der Evaluation wurde deutlich, dass der Großteil der Teilnehmenden seinen Wohnsitz in der Nähe des Startpunkts der „Bewegten Apotheke“ hat. In der Ausweitung sollen auch Bewohnerinnen und Bewohner mit weiterer Distanz zum Startpunkt aus dem Stadtteil Bernhausen angesprochen werden. Des Weiteren wird ein Erste-Hilfe-Outdoor-Kurs für das Übungsleiterteam stattfinden.